近日，据香港卫生署公布，5月份开始香港进入了夏季流感期，由5月5日截至8月2日，医院、经化验确诊为流感的人数共人，共宗严重流感个案，死亡人数人，死亡比率为2.1%。虽然，香港流感的活跃程度仍维持在高水平，但在過去一星期有所下降。

而且，香港流感患病者中65岁或以上长者占多数，发病率和死亡率也高于其他年龄组別。大部分严重个案病人有长期病患，较易出现并发症甚至引致死亡。

深圳市疾病预防控制中心也已连续3周发布最高级（I级，极易发生）流感指数预警。根据深圳市监测数据分析，近两周深圳市门诊病例中流感样病例所占百分比分别为4.98％和4.64％，高于基线水平，流感病毒检测阳性率分别为41.7％和42.9％，处于较高水平。

有人不禁担心，北京交通如此发达，人口流动量巨大，会不会也会有被传播的危险？

昨日，北京疾控中心回应：

据北京市流感监测数据显示，目前本市流感病毒活动度处于较低水平。

年第31周（年7月31日-年8月6日），全市医院流感样病例百分比为1.29%，略高于年同期水平（1.09%），低于年同期水平（1.32%）。

全市共采集、检测呼吸道标本件，流感病毒核酸阳性24件，阳性率为8.14%，其中21件为甲型H3N2亚型流感病毒阳性，2件为甲型H1N1流感病毒阳性，1件为乙型流感病毒阳性；流感病毒核酸阳性率高于年同期水平（0.53%），低于年同期水平（11.46%）。

另外，和我国北方地区流感活动高峰出现在冬春季不同，我国南方地区流感活动存在冬春季和夏季两个高峰。而近期，我国南方地区和香港特区正处于夏季流感流行季。

看到这里，可能有人会疑惑，流感不就是感冒么？在现在医学发达的今天竟然会因为这个死这么多人？

为什么流感会致命？

中国疾控中心病毒病所国家流感中心研究员王大燕介绍，流感有甲型、乙型和丙型流感三种，危害最大的是甲型流感，甲型流感病毒最容易发生变异，会产生新的重配病毒。由于人体内几乎没有抵御这种新生病毒的抗体，就可能会导致病情比较严重。

医院急诊科副主任朱华栋分析，流感的爆发流行有一定的季节性，气温较高的地方，常年都有可能流行流感，而香港正好纬度较低，冬夏气温差相对较不明显。而今年之所以爆发较为严重的流感疫情，根据现有的一些研究，很可能是由于甲型H3N2发生了一些变异。

重点是，其实流感并不等于普通感冒！

流感≠普通感冒，两者有很大差别！

医院感染中心主任医师蒋荣猛告诉健康北京，普通感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。

流感则由流感病毒引起，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。

流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。

健康北京特意做了个表格给大家方便区分～

症状流感感冒发热程度典型症状，常为高热（39-40℃），可伴寒颤。不发热或轻、中度热，无寒颤发热持续时间3-5天1-2天全身症状

明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛

轻微

上呼吸道症状有时伴有流涕、打喷嚏、

鼻塞、嗓子疼

胸部不适、咳嗽常见，有时严重轻度至中度干咳并发症可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎少见流行状况传染性很强传染性较弱

下面这些人群在流感流行季节（11月－次年3月），出现流感症状一定要引起注意并及时就医：

孕妇、体形肥胖、小儿、65岁以上的老人、有心血管疾病、肺心病、呼吸道疾病和免疫力低下的人群都是流感并发症的高危人群。

出现这些症状，千万别在家硬扛

注意！不论是普通感冒还是流感，如果发热较轻或不发烧，就是打喷嚏、流清鼻涕，吃饭正常、体力也正常就可以在家自行调养。但如果症状加重，比如体温升高到38度以上，咳嗽咳痰，甚至呼吸医院了。

另外，在家休息也要讲究方法，病才好的快：

注意休息：作息规律，早睡早起。

饮食清淡：多喝白米粥

多喝水：正常成人一般每天饮水量ml－ml，这里的饮水量并不单指喝的水，身体摄入的所有水分都包括在内，生病期间多喝ml的水，也就是一瓶普通大小的矿泉水瓶的量

注意与家人和同事的隔离

注意咳嗽礼仪：咳嗽的时候不应该用手遮挡，而应该用前臂或纸巾遮挡。因为手部接触的物品较多，更容易传播病毒。

流感，重在预防

北京疾控中心提示，流感疫苗接种是预防流感最有效的措施。

儿童、老年人及患有慢性基础病的流感高危人群在感染流感后有可能会导致重症甚至死亡，建议以上人群在年秋季积极接种流感疫苗。一旦出现发热等流感样症状要注意休息，不要带病上班上学。症状加医院发热门诊就诊，就诊时请戴口罩。

建议接种人群

5岁的儿童，特别是2岁的儿童；

≥65岁的成年人；

有慢性肺炎（包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病，囊性纤维化）、心血管疾病（高血压除外）、肾、肝、血液（包括镰状细胞病），内分泌（包括糖尿病），代谢（包括遗传性代谢紊乱，线粒体病），以及神经系统疾病（包括脑、脊髓周围神经和肌肉，如脑瘫、癫痫、中风、智力残疾[智力]，中度至重度发育迟缓、肌营养不良、脊髓损伤疾病）等基础疾病；

因某些疾病或使用药物（包括艾滋病毒，癌症和长期使用糖皮质激素）所致的免疫抑制；

孕妇或产后妇女（分娩后两周内）；

小于19岁的儿童和青少年，长期接受阿司匹林治疗的；

极度肥胖（体重指数[BMI]≥40）；

住养老院和其他需要长期护理设施照看者。

医务人员

6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

虽然每年流感病毒流行株在一定长时期比较固定（11月－次年3月），但由于流感病毒亚型很多，而且容易变异，每年流行毒株的亚型会有不同，每年推荐的流感疫苗组分根据上一个年度的流感流行株做出，因此需要经常接种流感疫苗，不像其它一些疫苗，接种一次可以维持十年以上的保护期，而流感疫苗的保护期为6-8个月，因此，建议流感疫苗应每年都要接种。

此外，鉴于目前是暑期旅游旺季，大量人员流动，旅途中经常处于人员拥挤的密闭场所，卫生设施有限，有利于呼吸道传染病的传播。

北京市疾控中心提出以下几点健康提示：

?保持良好的个人及环境卫生。

?勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手。不用脏手触摸口、鼻、眼睛等粘膜处。

?打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

?流感等呼吸道传染病患者在家或者外出时应佩戴口罩。不要带病上班上学、不要走亲访友、远离老人和孩子，以免传染给其他人，造成疾病传播。

?均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

?每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

?尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须前往时，年老体弱者最好佩戴口罩。

?旅途中在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候。

?外出旅游时要旅游







































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