01皮囊之下，各有千秋

大千世界，无奇不有，皮囊之下，各有千秋。我们喜欢鸟语花香的美好，不喜欢穷乡僻壤的僻陋；我们喜欢良辰美景的时光，不喜欢月黑风高的险恶；我们喜欢和“阳光”的人在一起，不喜欢和“阴暗”的心灵相交；这世间美好，就如歌词里唱作的一般：此时已莺飞草长，爱的人正在路上，我知他风雨兼程，途径日暮不赏，穿越人海，只为与你相拥。阳光明媚的日子，倚栏远眺。冬日里，没有高飞的鸟儿，但蓝天白云，悠闲散淡，空气清凉清新，让心情也欢喜起来。人活一世，不要吝啬你的笑容，不要隐匿你的善良。记得卡耐基曾有一句话：你将尽享完美丰富的人生，人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次。言行，是一面镜子，照着我们自己，也照着我们的未来。

02余生很长，记得善良

善良是一种修养，更是一种选择。心存美好，便无可恼之事，善良，是心田里的种子，是山谷里美丽的花朵，是人与人之间传递的信鸽。一个真正善良的人，一定是一个温暖的人，懂得推己及人，知道设身处地，相处无需多言，共事无需多语，心若善，言行善，心存善，则相处有情。善良，并不是不带锋芒。面对他人的无端挑衅，驳之，应之；面对他人的诬告诽谤，正面处置，坚持原则底线。善良是相互的，施人以暖，人也给你阳光，真心待人，人也回报你善。余生很长，记得良善。与春光同行，与雨露相依。以感恩的心行走于红尘俗世，即便世态炎凉，但做人，首要是良善。

03管住吃，不是和美食绝缘，而是吃的“适度”

自律，是善良的根本。总有些人，管不住嘴，不自律，究其原因，是没有善良的根本。欣赏秋风落叶之美，看尽霜雪连天之素，心存恶的人，是看不到的，因为眼光都落在自己的一亩三分地上。管住嘴，是一个人最大的自律。管住吃，不是和美食绝缘，而是吃的“适度”。总是听到一句话“我又吃多了”。原因也是五花八门，失恋的，心情不好的，朋友请客的，准备减肥的前一天，升职了……美食面前，经不住诱惑，永远谈不上自律。李开复说：千万不要放纵自己，给自己找借口，对自己严格一点，时间长了，自律就成为一种习惯，一种生活方式。

04管住嘴，不要乱说话

嘴巴，是自己的风水，你说出的话，就是别人眼中的你。心中有爱的人，往往口中有德。好好说话，是一个人自律，也是善良的根本。不乱说话，是做人的良善。笔者从不会对他人的文章或视频过多评价，我自己有自己的想法，那是我自己的事。因为深深地知道：别人并非为我一人创作。每个人都有自己的想法。而通常一个人看问题，往往只会站在自己的角度。倘若一些文字触碰了个人心中的藩篱，就会浮想联翩，这时候，会反思下自己，为什么会这样想？做人，做好自己最重要。而他人的文字，无需对我们负责，更没有必要让我们每个人都满意。成年人，不以自我为中心，人与人都是不同的：喜好不同，价值观不同，思想不同，家庭不同，生活方式不同……话一出口很快，其实更多的是暴露了自己。上下嘴唇一张，口嗨一把，并没有给自己结下善缘。管住嘴，是人性里，最重要的的自律。

05改变环境，改变背景，从改变自我开始

历史上，有个典故：晏子使楚。晏子到楚国，楚灵王见到晏子其貌不扬，就想嘲讽他和齐国。于是就摆宴席招待晏子。席间，突然有两个差役押解着两个五花大绑的男子从大殿经过。楚怀王就佯装大怒：我正在招待贵客，你们在干什么？差役回答：大王息怒，我们抓到了一个偷东西的惯犯。楚怀王问：他是哪人啊？差役回答：他是齐国人。楚怀王转身就问晏子，你们齐国人都擅长偷盗吗？晏子不慌不忙地回答：大王，我听说过，橘子树生长在淮南，就结出橘子，如果移栽到淮北，就结出枳子。他们虽然叶子相同，但是果实的味道却不同。这是什么缘故呢？因为淮南，淮北的水土不同。如今齐国人生长在齐国不做盗贼，来到楚国后却做起盗贼来，难道楚国的水土使人做盗贼吗？环境造就人才。比如，在家中，如果家长沉迷于玩手机，孩子自然也会被沉迷于玩手机等；如果家长干净整洁，孩子自然也会把玩过的玩具收好，将自己的房间收拾干净；如果家长待人懂礼貌，那么孩子自然也会很好的处理自己的情绪，做一个懂礼貌的孩子。所以，无论何时，我们都要把自己的言行放在第一位，不要试图去改变他人，先尝试改变自己。改变环境，改变背景，从改变自我开始。适当的进行断舍离，让自己身心合一，对自己的行动举止，时时自省，才能做到身心合一。后记：大千世界，每个人都是沧海一粟。言行是一面镜子，照出我们的灵魂，也照着我们的未来。皮囊之下，各有千秋，做好自己最重要。保持从容不迫，淡定从容的心，是我们最终的目的。用文字养心，用诗书养魂！感谢您的