什么是手足口病

手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

少年儿童和成人感染后大多数不会发病，但能够传播病毒。引起手足口病的肠道病毒包括肠道病毒71型和A组柯萨奇病毒、埃可病毒的某些血清型。

每年4~7月是手足口病高发季节，“气温回升+雨水充沛”的天气，为手足口病毒的繁殖创造了“完美”的条件。

父母们对手足口病常常比较恐惧。其实，大多数手足口病患者的症状都比较轻微，可在一周左右自愈，因此家长不需要太过于担心。

手足口病到底是“何方怪物”?

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，高发于5岁以下儿童，尤其以3岁以下幼儿更为多见。

手足口病主要通过消化道(口)、呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)以及密切接触等途径传播。也就是说，如果孩子用手接触过被手足口病病毒污染的食物、玩具，那么就可能在吃手指时感染到这种疾病。如果孩子密切接触了手足口病病人或隐性感染者，也可能导致感染。

手足口病有哪些症状?

发热

大多为38.5℃以下的中低烧；

典型的手足口病皮疹：

皮疹主要出现在手心、足心和肛周，躯干部位很少见；

口腔黏膜的疱疹或溃疡

导致患儿咽喉疼痛、哭闹、不愿吃东西或喝奶；可能还会伴随有咳嗽、流鼻涕等症状。

轻症患者一般在一周左右可痊愈。皮疹消退后不会留下瘢痕或色素沉着。

很少数的患者，可能会出现脑膜炎、脑炎、肺水肿等严重病情，主要表现为高热、精神萎靡、频繁呕吐、肢体震颤或无力、呼吸浅促或困难、面色灰白等。

家长要注意观察孩子的情况，如果孩子出现比较严重的症状，一定要及时就医。

当孩子感染了手足口病，该如何应对?

目前没有应对手足口病的特效药。家长能做的，就是通过一些家庭护理的方式来减轻孩子的不适。

饮食方面

尽量给孩子提供口味清淡不刺激，容易咀嚼吞咽的食物；也可以给孩子喝一点冰水来缓解口腔疼痛和补充水分。

注意卫生

孩子进食后，要及时漱口，以免食物残渣刺激口腔；帮助或引导孩子洗手，特别在饭前、便后、玩耍后这几个时间点；给孩子的餐具、玩具清洁消毒。

退烧用药

当孩子发热时，注意适当减少衣被，促进体表散热；体温超过38.5℃，或因发热导致精神状态较差时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬，来减轻不适。

当孩子感染了手足口病，该如何应对?

手足口病是可预防的，具体方法为：

1、接种疫苗。需要说明的是，目前国家推行的手足口病疫苗，指(EV71型)疫苗，仅预防肠道病毒71型感染引起的手足口病。所以，即使孩子接种了手足口病疫苗，日常防护仍然要重视。

2、勤洗手，保持环境卫生，居室要经常通风。

3、不要让宝宝接触患手足口病的病人，避免被传染。疾病流行期间，尽量避免带孩子到人群集中的地方。

如何护理

01

一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

02

饮食营养

如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

03

口腔护理

（1）宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。

（2）可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B2、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

04

皮疹护理

（1）宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。

（2）剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。

（3）臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。

（4）手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。

（5）注意保持皮肤清洁，防止感染。

（6）小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水。

（7）体温在37.5℃-38.5℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。

专业育婴

山顶家政