每年的4-9月都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，家长们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面让我们一起来了解一下手足口病及其预防措施。
关于手足口病，相信各位父母并不陌生。其实认清及掌握好手足口病的预防、护理、免疫知识，就不怕自家的娃受折磨了！
手足口病知识解读01什么是手足口病手足口病是由肠道病毒感染引起的传染病，多发于5岁以下婴幼儿，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。其中部分由肠道病毒71型感染的患儿可引起神经系统感染症状并导致心肺功能衰竭，严重者会导致死亡。
02临床特点潜伏期和传染期
手足口病的潜伏期多为2-10天，平均3-5天。手足口病病人在潜伏期即具有传染性，手足口病病人发病后1周内传染性最强。不同病原体导致的手足口病其传染性略有差异，一般来说有3周，最长可达6-10周。
临床症状和体征
起病急，先出现发热，体温一般不超过38.5℃，伴有食欲不振、流涕、咳嗽、咽痛、全身不适等上呼吸道感染症状。
发热1-2天后在患儿口腔、手、脚和臀部出现散在的、米粒或绿豆大小的斑丘疹或疱疹。
重症病例的早期识别。少数患儿（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿循环障碍等神经系统。呼吸系统和循环系统症状，极少数患儿病情危重，可导致死亡，存活的患儿也可能留有后遗症。
重症手足口病的早期预警指示
1、持续高热：体温（液温）大于39℃，常规退热效果不佳。
2、神经系统异常：患儿出现精神萎靡、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立或坐不稳等症状。
3、呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整。
4、循环功能障碍：出冷汗、四肢发凉、皮肤有花纹，心律增快、血压升高。
03流行特点传染源
患者。感染了能引起手足口病的病毒，并出现明显的临床症状和体征。
隐性感染者。感染了能引起手足口病的病毒，但临床上没有任何症状和体征。
传播途径
消化道。经消化道（即粪-口途径）传播。
呼吸道。通过呼吸道飞沫传播。
密切接触。
易感人群
对人肠道病毒普遍易感。不同年龄组均可感染发病，以5岁及以下儿童为主，尤以3岁及以下儿童发病率最高。由于不同血清型间鲜有交叉免疫。因此，小孩可多因感染不同病原体而多次得手足口病。
流行特征
该病流行无明显的地区性，全年均可发生，一般5-7月为发病高峰。托幼机构等易感人群集中单位可发生暴发。
04治疗原则本病如无并发症，预后一般良好，多在一周内痊愈。主要为对症治疗。对于症状轻微的手足口病患儿，可以居家治疗。但家长应严密观察患儿的病情变化，发现患儿有高热头痛、四肢抽搐、呕吐、面色苍白、哭闹不安医院就诊。
预防措施01接种手足口病EV71疫苗EV71疫苗是全病毒灭活疫苗，该疫苗属于二类疫苗，不属于国家预防接种程序的范围，如果接种，需要在知情、自愿、自费前提下接种。
EV71疫苗接种对象为≥6月龄易感儿童，且越早接种越好；鼓励在12月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用，5岁以上儿童不推荐接种。
特别注意：
1、和流感病毒类似，引发手足口病的病毒有很多种，即使以前得过手足口病，也有可能感染其他类型的病毒，再次发生手足口病。
2、接种EV71灭活疫苗后，仍有可能感染别的病毒引发的手足口病。
3、如果明确宝宝之前患上的手足口病是由EV71病毒引起的，就不需要再接种EV71疫苗了。
4、EV71灭活疫苗虽不能完全预防手足口病，但能有效减少重症的发生。
02个人防护措施注意饮食卫生
1）不要让宝宝喝生水、吃生冷食物；
2）宝使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
3）饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。
注意衣物卫生
1）在给宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
2）父母要及时对患病宝宝衣物进行晾晒或消毒。
注意环境卫生
1）疾病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所；
2）注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
出现哪些症状，医院？如果很轻微的话，孩子的一般状态很好，没有精神不好、嗜睡、呼吸困难或者是疲乏无力、面色灰白等这种重症情况，一般的家庭护理是可以的。
大多数孩子，一般是7天左右都可以逐渐恢复，在家可以给孩子做一些清淡、易消化的食物，多喝白开水。
但是严重的话，医院，一刻也不要耽搁，由医生来确诊。如果孩子在口、手、脚、肛门等部位出现丘疹或疱疹时，无论是否有发烧，家医院，由医生来确诊是否手足口病，如果确诊，医生则会做传染病登记。对于症状较轻的宝宝可以在家中隔离护理，避免传染给其他小朋友。怀疑是重症倾向的则可能留院观察或者住院治疗。
宝宝身上疱疹消失了，就可以上幼儿园了吗？手足口病在症状消失后仍可具有传染性！建议手足口病宝宝症状消失1周，也就是过了14天隔离期后再去幼儿园或与小朋友们一起玩耍。
患者发病后第一周传染性最强。这也是很多幼儿园爆发手足口病，经常一个班甚至整个幼儿园会因此停课。
但是需要注意：很多家长在手足口病多发的季节，就将孩子关在家里，让孩子在阳台上玩，窗户开着，为了能够晒太阳。不敢带孩子到外面玩。其实户外活动是完全可以照常进行的，只是不要去人多、拥挤、不通风的地方，外面空气流通，阳光很好，所以孩子在那里玩是非常安全的。
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。
最后的话各位爸爸妈妈们了解孩子的身体后，当孩子生病时，不再手忙脚乱，不再病急乱投医，让孩子少生病、少受苦。
谢谢您的
