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专家简介

张琳琪，主任护师，国家儿童医学中心、首都医科医院护理部主任；研究方向：儿科护理、护理管理；现任中华护理学会儿科专业委员会副主任委员，北京护理学会儿科专业委员会主任委员；近5年主编《实用儿科护理学》等专业书籍10余部。

孩子发烧是儿童时期常见的症状之一，关于发烧的传言，也是此起彼伏滔滔不绝，只要孩子一发烧，家长就不知所措。那么关于发烧这件事，真要好好说一说。

有很多家长经常会疑惑为什么会发烧？多少度算发烧？会不会烧坏脑子？

我们临床上通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。

发热不是“病”，它只是某种疾病引发的症状，真正的敌人可能是细菌也可能是病毒，他们侵入人体后，人体的免疫系统发起的一场自卫反击战。发热本身不会烧坏脑子，很可能是因为孩子患有脑炎、脑膜炎或其他中枢神经系统疾病而引起，所以不是发热让脑子出现问题，而是疾病本身引起发热这个症状。

选择哪种体温计更靠谱呢？

目前，我们测量体温的工具层出不穷，越来越高科技，像额温枪、耳温枪、水银体温计、电子体温计，还有小宝宝实时监测体温的测温仪，我们到底应该选择哪一种呢？首先我们先来看看额温枪，它出结果快，孩子不抗拒，但容易受环境温度、测量距离的影响，测量结果并不准确；耳温枪测量，需要将宝宝耳朵向外上提拉，让外耳道水平，所以小宝宝可能会不配合；传统的水银体温计，因摔碎后有水银挥发的风险，所以还是电子体温计更靠谱一些。

孩子发烧我们家长应该怎么办呢？烧到多少度可以吃退烧药呢？

目前国内外多个儿童发热的指南中均指出退热治疗的主要目标是改善儿童的舒适度，而不是仅